どうも、ライスフィッシュマン（@ricefishman）です。
ダイエットを始め３０日が経過しました。
２１日目からの体重の変化は下記のような感じ。
- ２１日目：-０.７ｋｇ
- ２２日目：-１.２ｋｇ
- ２３日目：-０.８ｋｇ
- ２４日目：-１.２ｋｇ
- ２５日目：-１.２ｋｇ
- ２６日目：-０.８ｋｇ
- ２７日目：０.２ｋｇ
- ２８日目：０.２ｋｇ
- ２９日目：-０.７ｋｇ
- ３０日目：０.２ｋｇ
三連休で全く運動しなかったので戻り気味。
かつ、記録し忘れてうろ覚えな日が何度かあるので少し不正確。
しかも、なんだか新しい体重計が不調な感じで、１回目に表示される体重が明らかにおかしいときがちらほらあります。
コンパクトになったことで、乗り方によっては少し足が外にはみ出ることもあったりするので、それが影響しているのかな。
なので最近は必ず５回計るようにしています。
これなら前の体重計も残しておいて、しばらく両方で計るようにすればよかった。
そろそろ通院の時期なので、また血液検査の結果など出たらブログに書きます。
コメントを書き込む